我们都知道到，胎儿各种身体需要的营养物质和能量都来自母胎的羊水股票配资平台哪些好，羊水对胎儿来说就是生命之源。一旦羊水中出现了不同程度的浑浊，胎儿的成长也会受到不同程度的影响。

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羊水如果没有保持在健康状态内就会对胎儿产生威胁，一般情况下，胎脂或胎儿细胞脱落物导致的羊水浑浊是不会影响胎儿健康的，但是胎粪进入到羊水中时，就会发生胎儿窒息的情况。那么有哪些措施可以预防呢？

宝宝的时期多喝水，但是不要喝太凉的。适当的运动。经常散散步，做做简单的家务，一定的运动量对生产是很有帮助的。

搭配均衡。除了大补的肉类和养生汤，蔬菜和水果也是不可缺少的。它们中含有的各种有机成分和维生素都是孕妇身体需要的。定期的检查。这不仅是对肚子里的孩子负责，也是对孕妇自己的身体负责。一旦有情况发生，也可以及时治疗。现在医学的发达，很多的疾病或者不良情况，都可以在孕期检查中查出，可以提前预防和治疗。

子宫内的氧气不足会导致羊水混浊，所以尽早找到氧气不足的原因，才可能有效预防羊水混浊。远离不好的生活习惯。不要太晚睡觉，保持充足的睡眠时间。拒绝抽烟拒绝喝酒，不去有过多化学物质和化学气体的地方。

宫缩疼痛一定要忍住，不要喊。因体大喊大叫会消耗体力过度，母体缺氧，就会导致胎盘血液循环量减少，胎儿脑部，脐带供血量不足，容易把粪便拉到羊水里，到时候为了孩子考虑，就不得不选择剖腹产。而且，如果产妇因前期喊叫，精疲力尽，也会使宫缩乏力，生产困难。

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